个人简介
虞淳智，女，中共党员，苏州科技大学社会发展与公共管理学院2023届毕业生，2023年9月就读于北京体育大学中国体育发展研究院体育人文社会学专业。曾获得2023-2025年度北京体育大学三好学生，2024-2025学业一等奖学金，2025年国家奖学金。以第一作者身份参加一级学术会议专题报告一次，国际会议4次，参与省部级课题一项。自入学以来担任本班团支书职务，积极协助老师完成日常工作，完成学校以及学院下发的各项任务，积极参加各项体育运动，使科研与生活保持平衡，努力向“文明其精神，野蛮其体魄”看齐。
个人心得
研究生不同于本科，更多的时候是自己一个人在面对困难和压力。所以需要保持一个良好的心态，情绪的稳定性很重要。我一直以来给自己灌输的思想就是问题已经发生，需要的不是焦虑，而是往前看，总结以往的经验教训，在未来生活中改善。独立思考、深入钻研及不断反思迭代很重要。
读研最大的感触是觉醒了“向内探索”的意识。以前还停留在执着于被认可或是做那些“认为自己应该做的事”，在一股劲的忙碌中忽视了自己最真实的感受，过得很空虚。学会了理解和包容他人。研究生阶段让我遇到了比本科时更多的与自己差异很大的人，大家过往的成长环境不同，目标也不同，多关注别人的优点，欣赏他人。此外，渐渐找到了耐下心安安静静做事的感觉，慢慢培养自己的情绪稳定力。
我想对学弟学妹们说：无论选择什么都要坚定，都要珍惜自己所得，而非在意自己所失，外界认为的不一定就是好的。虽然找到自己真正喜欢的事真的很难，但本身追寻就是一个自我探索的过程。
